Ponche de frutas
 
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Autor:
Porciones: 2 lts
Ingredientes
  • 1 taza de Tejocotes
  • 10 Guayabas en mitades
  • 10 Ciruela pasa
  • 2 Manzanas en gajos
  • 5 a 8 pzas de tamarindos
  • caña de azúcar al gusto
  • 2 rajas de canela
  • ½ taza de flor de jamaica
  • Agua
  • ¼ cucharadita de cúrcuma
  • ⅛ cucharadita de nigella sativa
  • Piloncillo * opcional
Instrucciones
  1. lavar y rebanar la fruta
  2. Cocinar a fuego bajo hasta que la fruta este suave
  3. Colar para retirar la flor de jamaica y el tamarindo
  4. Regresar los trozos de fruta
  5. Disfrutar
Recipe by at https://www.nutrigps.com/2016/12/03/ponche-de-frutas/