Mermelada de higo y chia
Autor: Isabel Hernández
Porciones: 1 frasco
- 2 tazas de higos
- ¼ taza de miel o azúcar moscabada
- jugo de 2 limones
- 1 cdita de chia
- Cortar los higos en trozos pequeños y colocar en una cacerola.
- Agregar la miel o azúcar moscabada
- Calentar a fuego bajo por unos 20 minutos hasta que tenga la consistencia deseada
- Aplastar un poco o bien licuar si no se quiere con trozos grandes.
- Agregar 1 cdita de chía y mezclar muy bien
- Enfriar
Recipe by at https://www.nutrigps.com/2015/03/14/mermelada-casera-de-higos-y-chia/
3.2.2802