Licuado anti-inflamación
 
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Autor:
Porciones: 2 vasos
Ingredientes
  • 1 hoja de aloe vera o sábila ( retirar el gel de la planta o bien usar ½ taza de gel aprox.)
  • Jugo de 1 limón
  • 1 plátano
  • 5 cms de jengibre fresco sin cáscara
  • 1 taza de piña en cubos
  • 3 hojas de col rizada o espinacas
  • 1 pizca de cúrcuma
Instrucciones
  1. Licuar todos los ingredientes
  2. Puedes agregar un poco de agua y/o hielo
Recipe by at https://www.nutrigps.com/2014/11/11/licuado-anti-inflamacion/