• Acerca
  • Artículos
    • Artículos de nutrición
    • Artículos de bienestar
  • Recetas
  • Cursos
    • Cursos en línea
    • Cursos presenciales
  • 30 días de comida real

Palomitas caseras en 3 minutos

November 22, 2014 by Isabel

Una película sin palomitas, no sabe igual y la verdad es que las palomitas que nos venden tienen conservadores e ingredientes que no deberíamos comer de forma regular, pero eso no es razón para no poder disfrutar de ellas. Hacerlas en casa es igual o más fácil! 

Unicamente necesitas una bolsa de papel, 1/4 taza de maíz palomero ( de preferencia órganico), 2-3 gotas de aceite, sal y 2 minutos

 

Popcorn-Collage

Te invito a leer mi articulo sobre la docena sucia de aditivos en tus alimentos , uno de ellos presente en las palomitas comerciales de microondas.

Si prefieres hacerlas en la estufa da click aqui para ver la receta: palomitas caseras en estufa

Palomitas caseras de microondas
 
Imprimir
Prep
2 mins
Cook time
2 mins
Tiempo total
4 mins
 
Autor: simplybites a través de Nutrigps
Porciones: 5 tazas
Ingredientes
  • ¼ taza de maíz palomero
  • 1 bolsa de papel
  • 2-3 gotas de aceite
Instrucciones
  1. Pon el maíz dentro de la bolsa de lapel y agrega el aceite
  2. Dobla tres o cuatro veces y mete la bolsa al microondas en ALTO por dos minutos. Listo!
  3. NOTA: Los hornos de microondas varían en potencia, si dejas de escuchar que el maíz revienta deten el horno antes.
  4. OPCIONAL: puedes agregar un poco de queso parmesano y/o mantequilla derretida y/o chile en polvo y limón para disfrutarlas como más te guste.
3.2.2802

 

Filed Under: SIN GLUTEN, SNACKS

« “Docena sucia”: Los 12 peores aditivos en tus alimentos
Palomitas caseras en estufa »

¡ Déjame guiarte y ser tu GPS de nutrición y salud! Sígueme…

  • Facebook
  • Pinterest
  • Twitter

Sobre mí…

Isabel Hernández García es Licenciada en Nutrición por la Universidad Iberoamericana León y Master of Science in Dietetics and Nutrition por Florida International University . Diferente a los métodos tradicionales Isabel basa sus terapias en nutrición funcional y desintoxicación celular. Con más de 15 años de experiencia Isabel ha tenido la oportunidad de ayudar a mejorar no sólo su propia salud sino también la de sus pacientes.
Leer más…

Archives

  • March 2020
  • February 2020
  • January 2020
  • September 2019
  • August 2019
  • July 2019
  • June 2019
  • May 2019
  • December 2018
  • November 2018
  • October 2018
  • May 2018
  • March 2018
  • February 2018
  • December 2017
  • November 2017
  • October 2017
  • September 2017
  • August 2017
  • July 2017
  • June 2017
  • May 2017
  • April 2017
  • March 2017
  • February 2017
  • January 2017
  • December 2016
  • November 2016
  • October 2016
  • September 2016
  • August 2016
  • July 2016
  • June 2016
  • May 2016
  • April 2016
  • March 2016
  • February 2016
  • January 2016
  • December 2015
  • November 2015
  • October 2015
  • September 2015
  • August 2015
  • July 2015
  • June 2015
  • May 2015
  • April 2015
  • March 2015
  • February 2015
  • January 2015
  • December 2014
  • November 2014
  • October 2014
  • September 2014
  • August 2014
  • July 2014
  • June 2014
  • May 2014

Copyright © 2025 · by Shay Bocks · Built on the Genesis Framework · Powered by WordPress